Mindfulness online: presentazione e prova gratuita

Presentazione dei corsi di mindfulness online

Presentazione dei corsi e prova gratuita di mindfulness online

Attraverso questo video puoi iniziare subito a praticare la mindfulness!

Le dispense e gli mp3 delle pratiche svolte sono riservati agli iscritti.

Tutte le info sui corsi di mindfulness online, i costi e le modalità di iscrizione le trovi nella sezione CORSI DI MINDFULNESS ONLINE

CORSI DI MINDFULNESS ONLINE

• Mindfulness e Rilassamento: corso base
• Mindfulness Relazionale: corso intermedio
• Mindful Eating: mangiare consapevolmente
• Mamma Mindful: gravidanza e genitorialità consapevole

Per qualsiasi informazione sui corsi di mindfulness online non esitare a contattarmi!

Oltre al corso di gruppo per adulti, si attivano percorsi specifici di Mindfulness per:

• sportivi e squadre
• professionisti e aziende
• insegnanti
• gruppi classe
• genitori
• bambini
• adolescenti

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